"Doğanın Terapötik Reçeteleri"

2023 senesinde Riyad'da düzenlenen

29. World Gourmand Cookbook Awards’da

"Doğa ve Yemek" Kategorisinde

​

"Dünya Birinciliği" ödülünü

ve

"Son 25 Yılın En İyi Kitabı"

ödüllerini kazandı

​

2023 senesinde İsveç'te düzenlenen

28. World Gourmand Cookbook Awards’da

“Dünya'nın En İyi Kitabı” dalında

"Dünya İkinciliği"

ödülünü kazandı. 

​

"Doğanın Terapötik Reçeteleri" kitabında Şifalı Bitkiler, Ayurveda, Yoga, Şifalı Doğal Taşlar ve  Şifalı Terapiler olmak üzere 5 bölüm bulunuyor.

Doğanın bizlere sunduğu 84 şifalı bitki ve 20 şifalı doğal taş tarihsel ve mitolojik hikayeleri ile anlatılıyor. Kitapta beden ve ruh sağlığımız için doğal terapilere, ayurvedaya, yoga, nefes ve ses terapilerine  de yer veriliyor. Kitaptaki görseller renkli fotoğraf ve stiller ile sunuluyor.

 

Aslıhan Koruyan Sabancı kitabını anlatırken “Doğanın bize sunduğu şifayı takdir etmek, doğa ve evrenle ilgili bilgi birikimini ve şifalı uygulamaları nesilden nesile aktarmak, bio çeşitlilik konusunda farkındalık yaratmak için “Doğanın Terapötik Reçeteleri” kitabımı yazmaya karar verdim. Kitabımda sadece şifalı taşlar ve şifalı bitkilere değil, 13 yıldır her gün uyguladığım ve beni sırt, boyun ve siyatik ağrılarından kurtaran, Yogaya. Neti Pot, Meditasyon, Nefes terapisi gibi Ayurvedik terapilere de yer verdim . Sağlık,  beden, zihin ve ruh birlikte çalıştığında var olur. Sağlıklı beslensek bile, zihin ve ruh sağlığımız iyi değilse, tamamen iyileşemeyiz. Kitabımın tüm okuyucularıma faydalı olmasını diliyorum” diyor.

 

Antik çağlardan beri destan, mitoloji, şiir ve sanat yoluyla nesiller boyu aktarılan bilgi hazinesi,  binlerce yıldır Ayurveda ve Çin tıbbında kullanılan terapiler, günümüz modern tıbbına ışık tutmuştur. Şifalı bitkilerle yapılan tedaviler günümüz kültür mirasının bir parçasıdır.

​

Aslıhan Koruyan Sabancı,  tarafından özenle stilize edilerek fotoğraflanan Doğanın Terapötik reçeteleri, kütüphanenizde mutlaka bulunması gereken ansiklopedi değerinde bir kaynak kitap olma niteliğini taşıyor.