top of page
HOLÄ°STÄ°K SAÄžLIK NEDÄ°R?
Psikolojik​
Sağlık
Finansal Sağlık
Ruhsal
Sağlık
Fiziksel Sağlık
Mesleki
Sağlık
Sosyal Sağlık
Çevresel SaÄŸlık
Entelektüel Sağlık
AÅŸağıdakilerden kaçı yaÅŸamınızda yer alıyor?
Yeterli Uyku
Ses Terapisi
Meditasyon
Yoga
Diyet
Egzersiz
Nefes Terapisi
Şimdinin Gücü
Ho'opponooponno
Olumlu düşünme
Kendine Zaman Ayırmak
Sosyal YaÅŸam
Hobiler ve İlgi Alanları Yaratmak
KiÅŸisel Güçünü Fark Etme
Planlama
Dengeli YaÅŸam
Zaman Yönetimi
bottom of page