top of page

HOLÄ°STÄ°K SAÄžLIK NEDÄ°R?

Beden, zihin ve ruh saÄŸlığına bütüncül yaklaÅŸarak hayatı tüm alanlarında iyileÅŸmeyi destekler

Psikolojik​ 
Sağlık

Finansal Sağlık

Ruhsal
Sağlık

Fiziksel Sağlık

Mesleki
Sağlık

Sosyal Sağlık

Çevresel SaÄŸlık

Entelektüel Sağlık

AÅŸağıdakilerden kaçı yaÅŸamınızda yer alıyor?

Yeterli Uyku

Ses Terapisi

Meditasyon

Yoga

Diyet

Egzersiz

Nefes Terapisi

Şimdinin Gücü

Ho'opponooponno

Olumlu düşünme

Kendine Zaman Ayırmak

Sosyal YaÅŸam

Hobiler ve İlgi Alanları Yaratmak

KiÅŸisel Güçünü Fark Etme

Planlama

Dengeli YaÅŸam

Zaman Yönetimi

EÄŸitimlere kaydolmak için buraya tıklayın

bottom of page